Estudios recientes demuestran que el trabajo consciente de la mano y su desarrollo despierta zonas dormidas u olvidadas de nuestro cerebro. El AeroYoga® Institute propone en sus clases el trabajo de las manos (mudras) en fusión con el sistema en gravedad ’0. Las manos son una zona privilegiada del cuerpo, pues son puente de conexión [...]
Descubre en este artículo cómo el Natha Yoga ( antigua técnica de entrenamiento hólistico) ha influido en el desarollo de los innovadores métodos AeroYoga®/Conceptual Fitness. Por Antoine de Luversac. Aero Yoga y Aero Pilates ( Aéreo Swing) son dos sistemas integrales de entrenamiento y esparcimiento cuerpo-mente que abren la puerta del desarrollo y el crecimiento [...]
