Elige tu ritmo, sostén tu práctica y entrena desde casa o tu centro con método IEYA.
A veces lo más difícil no es empezar, sino mantener la práctica.
Estos bonos de clases online están pensados para ayudarte a integrar el yoga aéreo en tu día a día de forma sencilla y constante.
Sin presión, sin horarios rígidos, pero con estructura y acompañamiento.
¿Para quién son estas clases?
Estas clases son para ti si quieres mantener una práctica de yoga aéreo de forma constante, flexible y adaptada a tu día a día.
Para personas que ya han probado el yoga aéreo o sienten que quieren integrar el movimiento consciente en su rutina sin depender de horarios rígidos o desplazamientos.
Este formato es ideal si:
*quieres crear hábito sin presión
*necesitas flexibilidad en tu práctica
* buscas seguir conectando con tu cuerpo desde casa
* quieres avanzar poco a poco, con coherencia y sin exigencia
No se trata de hacer muchas clases, sino de sostener una práctica real que puedas integrar en tu vida.
Con estos bonos, eliges tu ritmo, organizas tu tiempo y mantienes el vínculo con el método IEYA de forma continua y accesible.
¿Qué incluye tu pack de clases?
- Acceso a clases online en streaming de yoga aéreo
- Clases guiadas con el Método IEYA (seguridad, progresión y conciencia)
- Flexibilidad para elegir cuándo consumir tus clases dentro del periodo activo
- Diferentes niveles adaptados para que puedas avanzar a tu ritmo
- Práctica enfocada en cuerpo, respiración y regulación del sistema nervioso
- Acompañamiento dentro de una estructura clara y profesional
- Posibilidad de integrar la práctica en tu día a día sin desplazamientos
- Acceso a una experiencia de práctica continua, no puntual
Qué incluye la maestría presencial
¿Qué vas a desarrollar con estas clases?
- Crear y sostener una práctica de yoga aéreo en tu día a día
- Mejorar tu conciencia corporal y conexión con el movimiento
- Desarrollar una práctica más segura, progresiva y consciente
- Aprender a escuchar tu cuerpo y adaptar la intensidad
- Regular el estrés a través del movimiento y la respiración
- Integrar el yoga aéreo como herramienta de bienestar real
- Ganar confianza en tu práctica sin necesidad de exigencia
- Mejorar tu movilidad, control corporal y estabilidad
- Conectar con la respiración como guía del movimiento
- Generar continuidad en lugar de práctica puntual
¿Quién puede hacer estas clases?
- Crear y sostener una práctica de yoga aéreo en tu día a día
- Mejorar tu conciencia corporal y conexión con el movimiento
- Desarrollar una práctica más segura, progresiva y consciente
- Aprender a escuchar tu cuerpo y adaptar la intensidad
- Regular el estrés a través del movimiento y la respiración
- Integrar el yoga aéreo como herramienta de bienestar real
- Ganar confianza en tu práctica sin necesidad de exigencia
- Mejorar tu movilidad, control corporal y estabilidad
- Conectar con la respiración como guía del movimiento
- Generar continuidad en lugar de práctica puntual
Modalidad y Estructura de las Clases
Estas clases se imparten en formato online en directo (streaming), permitiéndote practicar desde casa con una estructura clara, pero con total flexibilidad.
Al adquirir tu pack, no accedes a fechas cerradas, sino a un número de clases que puedes consumir dentro de un periodo determinado, empezando a contar desde el momento de la compra.
Esto significa que puedes organizar tu práctica según tu disponibilidad, eligiendo las sesiones que mejor encajen contigo.
Cada bono tiene una duración específica:
- Bono de 4 clases → válido durante 1 mes
- Bono de 8 clases → válido durante 2 meses
- Bono de 12 clases → válido durante 2 meses
Durante ese tiempo, podrás acceder a las clases en directo y mantener una práctica constante sin necesidad de ajustarte a un calendario rígido.
Este formato está diseñado para que puedas integrar la práctica en tu vida real, sin presión, pero con una estructura suficiente para sostener el hábito.
Acceso y Funcionamiento
Garantía IEYA — Método PYA®
En el Instituto Europeo de Yoga Aéreo (IEYA), entendemos la práctica como un proceso, no como una acumulación de clases.
El Método PYA® (Pedagogía del Yoga Aéreo) se basa en la progresión, la seguridad y la escucha real del cuerpo, permitiendo que cada persona avance desde su propio ritmo y necesidad.
Este mismo enfoque está presente en las clases online.
No se trata de conectarte a una sesión y ya está, sino de sostener una práctica coherente, donde cada clase tiene un sentido dentro de tu proceso, aunque la realices desde casa.
Nuestra garantía no es que hagas más, sino que practiques mejor:
con más conciencia, más seguridad y mayor conexión contigo.
En IEYA no forzamos resultados.
Creamos las condiciones para que el cuerpo aprenda, se adapte y se regule de forma natural.
Y eso es lo que convierte estas clases en algo más que un formato online:
en una práctica que puedes integrar y sostener en tu vida real.
Tu Ruta en IEYA (Para Elegir Bien)
Elegir una formación en yoga aéreo no es solo una decisión técnica.
Es una elección de camino.
En IEYA no creemos en cursos sueltos, sino en procesos que te acompañan desde donde estás hasta donde realmente quieres llegar: con seguridad, método y profundidad.
Por eso hemos creado la Ruta IEYA.
Un mapa claro para ayudarte a entender qué formación necesitas ahora, cómo avanzar paso a paso y cómo construir una práctica sólida, consciente y profesional.
No importa si estás empezando o si ya eres profesora:
aquí encontrarás tu lugar, tu ritmo y tu siguiente nivel.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para empezar en yoga aéreo?
No. Puedes comenzar desde cero. En IEYA trabajamos con una metodología progresiva que respeta el nivel de cada persona, permitiéndote avanzar con seguridad y confianza desde el inicio.
¿Qué tipo de columpio necesito para las clases?
Dependiendo de la clase, utilizamos columpio con estribos o columpio elástico. Siempre indicamos previamente cuál necesitas, y te orientamos para que puedas practicar correctamente desde casa.
¿Puedo formarme como profesora solo con las clases streaming?
Las clases online están pensadas para la práctica continua, no para la certificación. Si deseas formarte como profesora, te recomendamos acceder a nuestras formaciones profesionales, como el Máster Integral 300h.
¿Las clases quedan grabadas si no puedo asistir en directo?
Sí. Tendrás acceso a las grabaciones para que puedas practicar a tu ritmo y no perder ninguna sesión.
¿Cuánto duran las clases y con qué frecuencia se imparten?
Las clases tienen una duración aproximada de 60 minutos y se programan de forma regular. Podrás integrarlas fácilmente en tu rutina semanal.
¿Es seguro practicar yoga aéreo en casa?
Sí, siempre que se sigan las indicaciones adecuadas. En IEYA damos mucha importancia a la seguridad: aprenderás a instalar correctamente el columpio y a practicar de forma consciente y progresiva.
¿Qué beneficios puedo notar con la práctica?
Mejora de la movilidad, fortalecimiento, liberación de tensiones, regulación emocional y mayor conexión contigo misma. El yoga aéreo no solo transforma el cuerpo, también el estado interno.
¿Puedo combinar estas clases con otras formaciones de IEYA?
Sí, de hecho es lo más recomendable. Las clases en streaming son el complemento perfecto para integrar lo aprendido en las formaciones y sostener tu evolución en el tiempo.
Da el siguiente paso en tu práctica
No tienes que tenerlo todo claro para empezar.
Solo necesitas sentir que es tu momento.
En IEYA te acompañamos para que encuentres tu camino dentro del yoga aéreo, con seguridad, método y sentido.
Si sientes la llamada, este es tu lugar.